Jaki zegarek do biegów ultra?

Ultramaratony czyli biegi na dystansie powyżej 42,195 km stają się popularniejsze z roku na rok. W związku z czym wzrasta zainteresowanie na urządzenia treningowe, które usprawnią treningi przygotowawcze oraz pomogą osiągnąć zamierzony cel na zawodach. W tym wpisie przedstawiamy cechy jakimi powinien charakteryzować się zegarek do biegów ultra. Wszystkie zaprezentowane w tym artykule modele możecie obejrzeć na żywo i zakupić w salonach firmowych TRIGAR.pl

zegarek do biegów ultra

Zegarek do biegów ultra – kluczowe cechy

Na co powinien zwrócić uwagę ultras przygotowujący się do zakupu zegarka treningowego? Poniżej wypunktowujemy najważniejsze właściwości:

  • akumulator – czas pracy z włączonym GPS to najważniejsza cecha zegarków do biegów ultra –  długodystansowe biegi oznaczają kilka, a nawet kilkanaście godzin ciągłej aktywności, dlatego przed zakupem zdecydowanie należy sprawdzić ile godzin pracy deklaruje producent pulsometru
  • solidna konstrukcja – trasa wielu biegów długodystansowych prowadzi przez górskie ścieżki, gdzie ryzyko przewrócenia się  jest zdecydowanie większe niż w trakcie biegów ulicznych, dlatego warto wybierać zegarki o solidnej obudowie
  • wodoszczelność – odporność na deszcz czy przypadkowe zanurzenie to obowiązek każdego zegarka dla ultra biegaczy, ponadto warto wybierać zegarki, które posiadają pełną wodoszczelność (dozwolone pływanie)
  • intuicyjne menu – intuicyjna obsługa oraz możliwości dostosowywania wyświetlanych parametrów do własnych potrzeb to bardzo duże ułatwienie
  • wyświetlacz – wyświetlacz musi posiadać odpowiednią rozdzielczość i co najważniejsze być czytelny nawet w ostrym słońcu, kolorowy ekran jest miłym dodatkiem pod warunkiem, że nie wpływa zbyt obciążająco na baterię
  • funkcje nawigacyjne – wbudowana mapa, możliwość dogrywania własnych tras (ślad przygotowany przez organizatora zawodów), kompas, nawigowanie do współrzędnych geograficznych te wszystkie funkcje mogą być naprawdę przydatne na długim biegu
  • opcje treningowe – trening interwałowy lub zaawansowane treningi składające się z kombinacji różnych ćwiczeń to podstawa przygotowania do ultrabiegów, dlatego warto przed zakupem sprawdzić jakie opcje treningu oferuje dany model
  • wsparcie dla wielu aktywności –  większość ultrasów nie ogranicza się w treningach tylko do biegania, zegarek powinien towarzyszyć także w trakcie jazy na rowerze, rolkach, pływania, siłownie itp.
  • wysokościomierz ciśnieniowy – jaki wpływ na tempo biegu mają przewyższenia wie każdy biegacz, profil wysokościowy trasy pozwala odpowiednio rozłożyć siły i dostosować tempo biegu
  • współpraca z czujnikami –  bezprzewodowa komunikacja z czujnikim tętna, temperatury, kadencji pedałowania pozwala wzbogacić trening o dodatkowe parametry
  • platforma do analiz – po zakończonej aktywności (treningu lub zawodach) trzeba przeanalizować co zrobiliśmy dobrze, a co poszło nieco mniej z planem, platforma do analiz powinna być intuicyjna i dostarczać jak najwięcej statystyk (wykresy, tabele, przewidywania itp.)
  • waga – im mniej tym lepiej 🙂
Nasze propozycje zegarków

W ofercie naszego sklepu znajdziecie wiele zegarków i opasek z wbudowanym modułem GPS. Wszystkie modele sprawdzą się w trakcie biegów krótkodystansowych. Jednak zegarek do biegów ultra musi spełnić więcej wymagań. Poniżej przedstawiamy model, które naszym zdaniem najlepiej sprawdzą się w przypadku długodystansowców. Wszystkie wymienione modele posiadają cech wspólne, takie jak: obsługa GPS, wsparcie dla wielu aktywności, możliwość planowania treningów zaawansowanych, wbudowany czujnik tętna, pełna wodoszczelność, współpraca z zewnętrznymi czujnikami, kolorowy i czytelny w pełnym słońcu wyświetlacz itp.

Garmin Fenix 5 – zobacz w sklepie TRIGAR.pl

O popularności tej serii może świadczyć fakt, że doczekaliśmy się już pięciu generacji. Fenix 5 to wielofunkcyjny zegarek, który został wyposażony w moduł odbierający amerykański sygnał GPS oraz rosyjski GLONASS. W ofercie posiadamy trzy warianty tego modelu (Fenix 5S, Fenix 5, Fenix 5X). Czas pracy z włączonym GPS wynosi 14h dla modelu F5S, 24h dla modelu F5 i 20h dla F5X. Poza standardowym zapisem danych, zegarki posiadają także funkcję ultratrac w której czas pracy może osiągnąć nawet 60 godzin. Trzeba jednak liczyć się z tym, że dane o pokonanym dystansie, tempie czy zapisie śladu na mapie będą zdecydowanie mniej precyzyjne. Wszystkie modele posiadają wysokościomierz barometryczny, kompas oraz funkcję nawigowania po wcześniej zaplanowanej trasie (np. w platformie Garmin Connect). Dodatkowo Garmin Fenix 5X posiada zainstalowaną w pamięci wewnętrznej turystyczną mapę całej Europy. Wybrane model posiadają odporne na zarysowanie szafirowe szkiełko. Więcej informacji o tej serii znajdziecie w tym artykule oraz w tabeli porównawczej.

zegarek do biegów ultra

Garmin Tactix Charlie – zobacz w sklepie TRIGAR.pl

Zaprezentowany w 2018 roku Tactix Charlie wizualnie i funkcjonalnie najbardziej przypomina model Fenix 5X. Podobnie jak on posiada turystyczną mapę Europy, dzięki której można zorientować się w terenie i nawigować zakręt po zakręcie. Czas pracy w normalnym trybie GPS wynosi 20 godzin, a w trybie Ultra Trac do 35 godzin. Różnicę w stosunku do F5X stanowi tytanowa koperta, oraz ramka pokryta diamentopodobną powłoką węglową (DLC). O wszystkich możliwościach tego modelu pisaliśmy w tym artykule.

zegarek do biegów ultra

Garmin Forerunner 935 – zobacz w sklepie TRIGR.pl

Forerunner 935 został zaprezentowany kilka miesięcy po serii Fenix 5. Model ten posiada identyczną funkcjonalność (wyjątek stanowi mapa, która jest dostępna tylko w Fenix 5x i Tactix Charlie). Różnicę stanowi rodzaj materiału z jakiego został wykonany ten zegarek. Dzięki zastosowaniu tworzywa wzmacnianego włóknem szklanym udało się zredukować wagę do 49g (blisko o połowę mniej niż model Fenix 5X w wariancie z silikonowym paskiem). Czas pracy przy stale włączonym GPS wynosi 24 godziny. Więcej informacji o tym modelu znajdziecie w tym artykule.

zegarek do biegów ultra

Garmin Forerunner 735XT – zobacz w sklepie TRIGAR.pl

Najlżejszy z naszego zestawienia model (jego waga to zaledwie 40g) pozwala zarejestrować trening przy stale włączonym GPS przez 14 godzin (tyle samo co w modelu Garmin Fenix 5S). W odróżnieniu od wcześniej wymienionych propozycji w tej serii nie ma wysokościomierza ciśnieniowego oraz do pomiaru tętna z nadgarstka użyto czujnika starszej generacji (wyżej osadzony czujnik). Forerunner 735XT to dobry wybór na zegarek do biegów ultra pod warunkiem, że nie mamy w planach biegów trwających ponad deklarowany przez producenta czas pracy. O ile wszystkie w/w zegarki mogą być zasilane w tkacie biegu przez zewnętrzne power banki, tak przy tym modelu będzie to najwygodniejsze. Forerunner 735XT zasilany jest bowiem ładowarką starszej generacji (klips pozwalający zasilać zegarek bez konieczności zdejmowania z nadgarstka). W nowszych zegarkach gniazdo zasilania, a tym samym rodzaj ładowarki zostały zmienione. Do Forerunner 735XT bez problemu można dogrywać kursy, planować treningi interwałowe czy treningi zaawansowane.

Garmin Forerunner 735xt

Garmin Forerunner 645 – wariant bez odtwarzacza muzyki – zobacz w sklepie TRIGAR.pl

Najnowszy model z zestawienie, który oferuje do 14 godzin ciągłej pracy z włączonym GPS. Czas pracy jest taki sam jak w  FR 735XT, ale w stosunku do tego modelu zyskujemy wysokościomierz ciśnieniowy oraz nowy rodzaj optycznego czujnika pomiaru tętna – Garmin HR Elevate (taki sam jak w serii Fenix 5, Tactix Charlie i Forerunner 935). Z kolei Forerunner 645 nie posiada trybu multisport (funkcja przydatna w triathlonie) oraz wsparcia dla pływania na otwartym akwenie.

zegarek do biegów ultra garmin

Zewnętrzne czujniki

Wszystkie wyżej wymienione zegarki współpracują z zewnętrznymi czujnikami. Dzięki bezprzewodowej synchronizacji (protokół ANT+) możemy skorzystać m.in. z opcjonalnego czujnika temperatury Garmin Tempe (zobacz artykuł o tym czujniku) czy zewnętrznych pasów do pomiaru tętna. Co prawda zegarki Garmin posiadają optyczny czujnik, który odczytuje tętno bezpośrednio z nadgarstka, ale biegacze bardziej zaawansowani prędze czy później będą musieli wyposażyć się w dodatkowy czujnik, który dostarcza precyzyjniejszy pomiar. O rodzajach czujników tętna Garmin pisaliśmy tutaj.

zegarek do biegow ultra garmin tempe

Podsumowanie

Zakup zegarka do biegów ultra wiąże się z niemałym kosztem, dlatego przed podjęciem decyzji warto dobrze się zastanowić który model najlepiej sprawdzi się w praktyce. Zainteresowanych zakupem zapraszamy do salonów firmowych w Krakowie, Wrocławiu, Poznaniu i Gdańsku oraz do sklepu online TRIGAR.pl 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *