Poza informacjami o tętnie z wbudowanego optycznego czujnika, zegarki firmy Garmin pozwalają na łączenie z wieloma czujnikami dostarczającymi nam kolejnych danych. W przypadku zastosowania opaski Garmin HRM Run w trakcie treningu biegowego otrzymamy również informację odnośnie dynamiki biegu. Znajdą się też osoby, dla których rozwiązanie to nie jest wygodne. Garmin wychodzi zatem na przeciw z czujnikiem Run Dynamics Pod dostępnym w naszym sklepie.
Garmin Run Dynamics Pod vs Garmin HRM Run
Kluczową różnicę między czujnikami stanowi sposób ich montażu. O ile opaskę HRM Run zakładamy na klatkę piersiową pod strój treningowy, tak czujnik Run Dynamics Pod wystarczy ,że zapniemy z tyłu za pasem. Jego waga i sposób korzystania sprawia, że nie odczujemy najmniejszej różnicy w trakcie biegu. Jest to idealne rozwiązanie dla osób którym nie odpowiada trening z opaską.
Jedyną różnicą jeżeli chodzi o informacje podawane przez czujnik jest fakt, że Run Dynamics Pod nie dostarczy nam informacji o tętnie. W trakcie treningu zegarek Garmin będzie je pokazywał na podstawie odczytu optycznego z nadgarstka.
Informacje o dynamice biegu
Wspomnieliśmy wcześniej, że oba czujniki Garmin dostarczają informacji o dynamice biegu. Ale co to tak naprawdę jest? Otóż jest to zbiór statystyk, które opisujemy poniżej:
- Rytm – Czyli suma kroków lewej i prawej stopy wykonywana na minutę,
- Długość kroku – Czyli dystans mierzony od jednego kontaktu stopy z podłożem do kolejnego,
- Bilans czasu kontaktu z podłożem – Jest to bilans czasu kontaktu lewej/prawej stopy z podłożem, wartość mierzona w procentach z uwzględnieniem stopy, która miała dłuższy kontakt,
- Odchylenie pionowe – Oznacza wysokość odbicia podczas biegu, wyrażane jest w centymetrach,
- Odchylenie do długości – Jest to stosunek długości kroku do odchylenia pionowego, wyrażany w procentach,
- Czas kontaktu z podłożem – Czas, przez który stopa ma kontakt z podłożem, wyrażane w milisekundach.
Zgodne urządzenia
Czujnik Run Dynamics Pod jest kompatybilny z zegarkami Garmin. Oto pełna lista:
- Fenix 5, 5s oraz 5x, Fenix 6s. 6, 6x
- Forerunner 245
- Forerunner 645 i 645 Music,
- Forerunner 735xt, 745
- Forerunner 935, 945
- Quatix 5, 6
- Tactix Charlie, Delta
Dodatkowe informacje
Więcej informacji odnośnie zawartości pudełka, wymiany baterii, wskazówek dotyczących użytkowania czy analizy pomiarów czujnika znajdziecie tutaj. Zainteresowanych zakupem czujnika Run Dynamics Pod lub zegarka z nim zgodnego zapraszamy do salonów firmowych oraz sklepu online firmy TRIGAR.pl
