Wybieramy zegarek do treningu interwałowego
Trening interwałowy to bardzo popularna forma ćwiczeń, która polega na przeplataniu etapów o wyższej intensywności z etapami odpoczynku. Kluczową rolę […]
interwały fenix 5
Trening interwałowy to bardzo popularna forma ćwiczeń, która polega na przeplataniu etapów o wyższej intensywności z etapami odpoczynku. Kluczową rolę […]